domingo, 30 de junio de 2013

Adiós Google Reader, hola Bloglovin

Como todas sabréis ya, Google Reader cierra el 1 de julio. Para seguir a la última en cuanto a novedades de vuestros blogs de referencia, os recomiendo la plataforma Bloglovin.

Si queréis transferir la lista de todos los blogs que seguís en menos de un minuto, no tenéis más que clickar aquí.

Y por supuesto, podéis seguir también mi blog desde Bloglovin, clickando en la imagen que encontraréis en el margen derecho.


sábado, 29 de junio de 2013

IHERB: algo más que cosmética (2º parte)

No hace mucho os hacía una entrada con productos de Iherb que recomendaba más allá del campo de la cosmética y la belleza (aquí).
Desde que conocí esta web he hecho pedidos prácticamente cada dos meses. Al principio mis compras se basaban más en productos cosméticos, pero ahora se centra más en productos de alimentación.
Así que, alejándome quizás un poco de la temática habitual del blog, hoy os quiero traer una recopilación de productos que recomiendo de Iherb relacionados con los suplementos alimenticios. Quizá os venga bien para cuando hagáis una compra, queráis llenar vuestro carrito, y no sepáis muy bien con qué.
Podéis acceder a la página web de Iherb de cada producto pulsando en su nombre. ¡Allá vamos!

Ultra cordyceps de Doctor's Best


El Cordyceps sinensis es una seta con mútilples beneficios para nuestro organismo: Tiene un efecto antitumoral, reduciendo el tamaño de los tumores; estimula el sistema inmunitario; tiene acción anbiótica y antiviral; es útil para el tratamiento de enfermedades autoinmunes; aumenta la resistencia a la fatiga; mejora la ventilación, aliviando los síntomas de la bronquitis crónica y el asma, por su efecto broncodilatador; aumenta la absorción de oxígeno; mejora la función cardíaca; tiene actividad hipotensora y antitrombótica; controla los niveles de colesterol, aumentando la proporción del llamado colesterol bueno o HDL y ayudando a bajar los triglicéridos; protege y promueve la función hepática; mejora la función renal; ralentiza el envejecimiento; posee efectos antioxidantes; es antianémica; tiene acción antidepresiva; ayuda en casos de tinnitus; mejora la fertilidad; ayuda en casos de adiciones; tiene efecto revitalizante. Como véis, toda una panacea de la naturaleza.
Su precio es de 10.60 dólares/ 60 cápsulas. También tenéis la opción de comprar un frasquito de prueba de 10 cápsulas, aunque la verdad es que con tan pocas tomas no podréis notar la diferencia.

Bacopa de Himalaya Herbal Healthcare


La bacopa es una planta medicinal de la medicina ayurvédica china. Tradicionalmente se utilizaba como tónico para el cerebro para mejorar el desarrollo de la memoria, el aprendizaje, la concentración y la claridad mental. Mejora la transmisión nerviosa, ayudando a reparar las neuronas dañadas. Tiene acción antioxidante, y se ha relacionado con una mejora de enfermedades neurodegenativas como el Alzheimer. Es útil también en casos de estrés, ansiedad y depresión.
Por sus efectos sobre el rendimiento cognitivo y mental, decidí probarla. La usé durante meses en mi preparación para unas oposiciones bastante duras, y he de decir que me ha ido muy bien con ella. Notaba mayor retención de la información y menos fatiga. Recomendada para todas aquellas que necesitéis un "plus" en cuanto a memoria y concentración.
Su precio es de 12.88 dólares / 60 cápsulas. Excelente relación calidad precio.

Omega3 de Life Extension


Seguro que ya habéis escuchado alguna vez algo sobre las múltiples propiedades de los ácido grasos omega3. En resumen:
- Es beneficioso para el aparato circulatorio disminuyendo los niveles de triglicéridos y colesterol, con acción anticoagulante y antihipertensiva.
- Tiene propiedades anticancerígenas, ya que su ingesta adecuada protege contra la aparición de aparición de ciertos tipos de cáncer, como el de colon, próstata o cáncer de mama.
- Posee propiedades antiinflamatorias, por lo que es útil en enfermedades con base inflamatoria crónica, como la artritits reumatoide o la enfermedad de Chron.
- Ayuda a disminuir los dolores producidos por la menstruación.
- Ayuda a mantener el equilibrio mental y evitar o mejorar la depresión.
- Es importante así mismo en el embarazo para conseguir que el feto tenga un desarrollo cerebral adecuado.
Uno de los mejores Omega 3 del mercado es éste. Esta destilado molecularmente y contiene el sello IFOS, que garantiza el control de los niveles de mercurio en el omega3 que consumimos.
Su precio varía en función del número de cápsulas que compréis. Por ejemplo, el bote de 60 vale 15 dólares, y el de 120 cuesta 24 dólares.

Omega3 de Natural Factors


Otra opción como suplemento de Omega3 es éste, que sin duda es excelente en cuanto a relación calidad precio. Más barato que el anterior, ya que trae más cantidad de comprimidos por menor precio. Aunque si tuviera que elegir, yo me decantaría por el de Life Extension.
Su precio es de 16.17 dólares / 120 cápsulas. Aunque también hay diferentes tamaños.

Ácido fólico de Now Foods


Aunque el ácido fólico es famoso como suplemento antes y durante el embarazo, esta vitamina cumple otras muchas funciones: es necesaria para la formación de células sanguíneas, como los glóbulos rojos, reduce el riesgo de aparición de defectos del tubo neural del feto, disminuye la aparición de enfermedades cardiovasculares, previene algunos tipos de cáncer y estimula la formación de ácidos digestivos. Éste suplemento de Now foods es de excelente calidad por un módico precio: 4.15 dólares / 250 cápsulas.

Vitamina D de Healthy Origins


La vitamina D es más que una vitamina. Es además una hormona que interviene de múltiples formas en nuestro organismo. Entre sus funciones:
- El papel más importante se encuentra a nivel de los huesos, ayuda en su crecimiento y desarrollo ya que mantiene los niveles de calcio y fósforo dentro de valores normales.
- Fortalece el sistema inmunitario ayudando a prevenir infecciones.
- Intervienen en la correcta transmisión del impulso nervioso y la contracción muscular.
La vitamina D tiene como fuente principal la luz solar. Es decir, gracias a la luz del sol que interacciona con nuestra piel, somos capaces de sintetizar nuestra propia vitamina D. Sin embargo, cada vez nos exponemos menos al sol, y cuando lo hacemos usamos protección solar. Por lo que, sobre todo en invierno, puede ser necesaria una suplementación de esta vitamina.
En concreto la de esta marca es muy económica y contiene una cantidad importante de vitamina.
Su precio es de 7.99 dólares / 360 cápsulas. ¡Da para un año entero!

A día de hoy tienen una oferta muy apetecible para nuevos clientes: si gastas más de 40 dólares, te hacen un descuento de 10 usando un código: el mío es BUK550, por si necesitáis alguno. Para compras inferiores a 40 dólares, el descuento es el habitual, 5 dólares. Además, estos días se añade una nueva promoción: en las compras superiores de 40 dólares, los gastos de envío son gratis. ¡Aprovechad!


Y vosotras, ¿tomáis algún suplemento nutricional? ¿Os interesa este tipo de entradas un poco más alejada de la temática habitual del blog?

viernes, 14 de junio de 2013

Productos terminados (XII)

Hoy os traigo una nueva tanda de productos terminados. 


1. Nectar Thermique de Kerastase
Se trata de un producto que protege nuestro pelo de las altas temperaturas del secador o de la plancha,  ya que está enriquecido con xylosa, glúcidos y proteínas que protegen la fibra de los efectos nocivos del calor. Por otro lado facilita el alisado del cabello por su contenido en goma guar. Incluye en su composición extracto de jalea real que aporta suavidad y brillo.
Su acción se activa con el calor. Y está especialmente indicado para cabellos secos y estropeados.
Es un gel de color blanco y olor dulzón muy rico. No necesita aclarado. Se reparte una pequeña cantidad de medios a puntas con el cabello todavía húmedo y después se pasa el peine para repartir el producto. Ahora el pelo ya está listo para secarlo y plancharlo.
Mi opinión
Tengo el pelo muy seco debido al desgaste que supone el uso de la plancha diariamente. Con este producto he notado las puntas de mi cabello mucho más cuidadas y con un aspecto mucho más saludable, disimulando las puntas abiertas. Facilita el alisado del cabello, ya que además disminuye el efecto "frizz". El pelo se nota más brillante y suave. Es por un tanto un producto eficaz y muy recomendable.
Precio y dónde comprar: lo encontraréis sobre todo en peluquerías o tiendas especializadas. Yo lo compré en Internet, en concreto en HQhair. El precio puede variar, pero ronda los 20 euros.
Puntuación: 8/10

2. Aloe Vera de Aubrey Organics
Un producto básico en cualquier fondo de armario potinguil. Si queréis conocer todas las propiedades del aloe vera no tenéis más que clickar aquí.
Mi opinión
He probado muchas marcas distintas de aloe vera y de entre todas esta es una de la que más me ha gustado. Tiene un 98% de aloe, siendo el resto de ingredientes de origen completamente natural: semilla de pomelo y vitamina E, que actuán como conservantes. Nada más. Tu textura es más bien tirando a acuosa, pero eso aporta una sensación muy refrescante y permite que la absorción del producto sea inmediata.
Dónde comprar y precio: Yo lo compré en Iherb, link aquí. Su precio es de 5.28 euros.
Puntuación: 8.5/10

3. Crema hidratante Hydro Repair Gel con Aloe vera de SantaVerde
Sus principales ingredientes son el zumo puro de aloe vera y el hidrolato de flores de saúco, además de contener aceite de onagra y manteca de mano. Dice regenerar intensamente y reconstituir la humedad de la piel. Promete alisar la piel, forticando su estructura y brindando elasticidad natural.
Mi opinión
Es un gel transparente sin olor. Da una sensación de frescor inmediato y al ser de textura tan ligera se absorbe de inmediato. Mi piel es mixta con tendencia a la sequedad en algunas zonas. En los lugares más grasos me ha ido estupendamente, ya que regula la producción de sebo dejando la piel mate. Sin embargo, en aquellas otras zonas en las que necesitaba un plus de hidratación se me ha quedado muy corta. En definitiva, considero que es apta para pieles mixtas y grasas, que no precisen mucha hidratación. Más recomendable en verano, por ser ligera y fresca. Para piles secas no es recomendable, pues no notarán nada.
Dónde comprar y precio: en herbolarios o en la web. Cuesta alrededor de 24.90 euros.
Puntuación: 7.5/10.

4. Champú Keratine Color de Alexandre Cosmetics
Es un champú enriquecido con serum, keratina y bambú. Es adecuado para los cabellos teñidos, ya que dice prolongar la duración del tinte y proporcionar la máxima suavidad y brillo.
Mi opiníón
Limpia en profundidad el cabello, durando intacto durante varios días sin necesidad de un nuevo lavado. Deja el pelo suave y con brillo, dejando un aspecto saludable. Tengo el pelo teñido y no he notado nada especial en este sentido, por lo que podríamos decir que es un champú bueno, pero sin nada a destacar.
Dónde comprar y precio: en internet o en tiendas especializadas. Desconozco el precio, ya que fue un regalo.
Puntuación: 7/10

5. Mascarilla de Cacao de Alexandre Cosmetics
Promete conferir sedosidad y brillo, aumentando la elasticidad y resistencia capilar y aportando hidratación. Puede aclararse o dejarse en el cabello.
Mi opinión
Tiene un olor a cacao que a mí personalmente me encanta, y que perdura en el cabello. Deja el pelo suave, y disimula muy bien las puntas abiertas, ayudando a su reparación. Desenreda bien el cabello, evitando el odiado encrespamiento. Un buen producto sobre todo para aquellas que necesitéis un cuidado extra para vuestro pelo.
Dónde comprar y precio: en internet o en tiendas especializadas. Desconozco el precio, ya que fue un regalo.
Puntuación: 8/10


¿Habéis probado alguno de estos productos? ¿Qué os han parecido?

jueves, 13 de junio de 2013

Ganadora del sorteo Propolmel

Hoy os traigo la ganadora del sorteo de Propolmel.



El número de la ONCE que resultó ganador el día 02/06 fue el....

57140

Por lo que si miramos la lista definitiva del sorteo, vemos que la participación correspondiente al número 40 es la de....

LENNE

¡¡Muchas felicidades!! Ponte en contacto conmigo cuanto antes a través de mi dirección de email.
Si en 48 horas no tengo noticias de la ganadora, se volverán a sortear los productos.

A las demás, muchas gracias por participar!
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